癌症預防

滙豐保險2017年《保障的力量 - 面向將來》香港報告發現,66%受訪的香港家庭經濟支柱沒有購買保險,以備罹患癌症等嚴重疾病時,得到資金照顧生活所需。近八成供養家庭的受訪者更表示,若他們因嚴重疾病失去工作能力,其家人生活可能出現困難。

面對癌症,大部分患者都著眼於尋求效果更佳、副作用更小的治療良方,以提升存活率。治療癌症固然重要,但及早預防及留意身體異常徵狀,亦是抗癌關鍵。

癌症的成因並沒有一個單一的答案,正確認識癌症是做好防癌工作的第一步。遺傳因素在一定程度上影響個人患上某些癌症的風險,但更多是取決於生活習慣及環境因素。以下是日常生活中預防癌症的建議*:

  1. 避免吸煙及減少飲酒;

  2. 培養健康飲食習慣;

  3. 恆常保持運動,並維持健康體重;

  4. 預防猛烈陽光及輻射等可致癌的環境因素;

  5. 避免身心過度受壓,要有充足休息;和

  6. 安排適當檢查,尤其適用於有家族病史的人士。

 

點擊以下連結,了解更多香港較常見的癌症:

乳癌

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子宮頸癌

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大腸癌

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肝癌

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肺癌

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鼻咽癌

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非霍奇金氏淋巴瘤

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卵巢癌

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胰臟癌

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前列腺癌

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皮膚癌

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胃癌

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想了解更多資訊,請瀏覽香港癌症基金會網站,或致電香港癌症基金會免費服務熱線 (852) 3656 0800

 

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* 資料來源:香港癌症基金會

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