給患者的8個健康建議：
跟摯友分享：找一位可以信任的人傾訴心事，把自己的種種憂愁與不快跟對方分享，身心都會感到舒暢。您亦可以擴大自己的交友網絡，或是找尋本地支援服務中心的朋輩小組，如香港癌症基金會屬下的癌協服務中心，他們可以以過來人的身分與您分享經驗，使您不再感到孤單。
知識就是力量：掌握正確及有根據的資訊。您可以致電各慈善機構、醫院或家庭醫生，根據個人情況作出提問。請緊記，在決定接受任何治療之前，請先諮詢主診醫生。
跟醫生坦誠合作：坦白告訴醫生您的疑慮及個人需要，醫生才能向您清楚地解釋病情進展，提出相關的治療及建議。別忘記您有權利去尋求另一位醫生的專業意見。
接受改變：癌症為患者的生活帶來重大改變，例如需要戒煙。為自己訂立一套健康生活標準，有助增強身體抵抗力以對付癌症或減低癌症復發的機會。
健康飲食：無論您是否正在對抗癌症或只想降低患癌風險，健康的飲食能使您的身體機能維持於正常的健康水平。
適量運動：運動可為細胞注入氧氣、幫助身體維持正常體重水平、增加新陳代謝及加速身體排出毒素，有助降低患癌風險及加快康復步伐。
別孤立自己：學懂放鬆心情，與積極樂觀的家人、朋友及支援團體保持聯繫，可以有助激勵您的抗癌鬥志，面對逆境。
擬定計劃：籌謀將來，訂立目標。計劃一個全新的生活模式、打造一個全新的自己，讓未來變得愉快、有意義和有目標。
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