大腸癌
醫學界對大腸癌的成因尚未有定論,但據統計其成因或與飲食習慣有關:吃過多動物性脂肪、蛋白質,而少吃植物纖維,有可能增加患大腸癌的風險。此外,肥胖、缺乏運動、吸煙、飲酒也可能增加風險。
家族中若有人曾患大腸癌,有血緣關係的家族成員罹患大腸癌的風險會較高。若家人未滿45歲已發現大腸癌,或家族中不只一人罹患,其他成員的風險也會相應增加。
症狀
糞便帶血(鮮紅或深黑色)或附有黏液
大便習慣改變持續超過兩星期(例如間歇性便秘或腹瀉,糞便幼如鉛筆,排便後仍想再大解。)
腹部不適(腹脹和絞痛)
體重下降而無明顯原因
持續感到疲倦或虛弱
減低風險
多吃蔬菜及水果
少吃紅肉、高脂肪及加工食物
避免過量飲酒
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資料來源:香港癌症基金會
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