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用音符譜出心靈雞湯

港人可能熟悉言語或物理治療，對於音樂治療認識不深。原來音樂不但可調劑心情，更可協助康復—專訪音樂治療師鍾敬文，請細心傾聽。

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怎樣才可盡享非一般年壽，度過愉快晚年？我們邀請了斜棟族鄭丹瑞先生、胡伍小碧女士及香港路德會社會服務處義工—甄生、甄生分享有關如何活出活躍豐盛晚年的心得，希望與大家一起「躍動無限耆」！

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照顧認知障礙症患者，一張便利貼、一個無雜物家居，也是好幫手！面對龐大壓力時，別忘記也要照顧自己，尋求支援，是為上策。

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老人家或許有脾氣，但家中長者經常無緣故鬧情緒，可能是患上認知障礙症！留意身邊人行為舉止的變化，盡早發現總比後知後覺好。

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認知障礙症可能難以避免，但徐仲鍈教授團隊發明了全自動視網膜圖像分析去檢測認知障礙症及中風風險，讓大家防患未然。

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認知障礙症可以及早透過藥物去舒緩病情，雖然病情不可逆轉，若及早採取預防措施，例如促進健康生活方式，閒時多做動腦筋的活動，以及有益身心的運動，或可延緩退化。

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