心理学家与您分享教养之道

疫情时期如何善用亲子时间？何时送子女到海外升学？学校教一套，在家教另一套是否最好？临床心理学家邓诗琪给您意见。

2020年新冠肺炎疫情为一众父母带来极大的挑战，抗疫时期，间接让家长有更长的时间与子女相处，教育子女方式可能与以往的截然不同。变幻的世事，虽然令人感到无奈，但我们也要抱持积极态度，从乐观的一面看待事情，所以，邓诗琪博士藉此分享教养心得，提点家长可以善用抗疫时期的相处时间，多一点观察子女的个性，为他们选择合适的升学路。

善用亲子时间，发掘子女潜能

从正面来看，在家抗疫是强化亲子关係的难得机会，而遊戏最能够发掘孩子学习不同方面的潜能，例如桌上遊戏、IQ题、小组比赛、运动、手工艺、烘焙活动等，都可以训练耐性、沟通技巧，以及从输赢中学习情绪管理。父母更可从旁观察子女的性格及长处，如发现子女有艺术天份，便可以提供一些循环再用的物料，鼓励他们发挥创意；如他们有烹饪潜能，则可以从旁给予安全指引，亦毋须太担心他们弄髒厨房。小朋友的天份可以是无限的，而父母对子女的深入了解，更有助未来为他们规划升学大计。

了解子女能力 让他们适时到外地升学

送子女远赴海外升学，一直都是家长辈间的热门话题，但如果小朋友过早与父母分离，有机会影响他们的心理发展，难以建立安全感，在自我肯定、同辈的关係方面受影响。

普遍来说，高中时间会比较适合出国留学，因为他们比较独立，自我意识比较强，判断是非能力亦已增长，但当然，每个孩子的成长经历不同，父母都要留意子女心理上是否已做好準备。家长可以从子女的独立、自理、面对困难、处理读书压力与情绪等各方面的能力，去判定他们是否适合独自前往外地升学。因此，父母对子女的了解与关心是十分重要。

家长与学校的教育理念需一致

在拣选子女学校的方面，家长也明白小朋友就像一块海绵，学习新事物较容易得心应手，反之，父母应紧记要信任所拣选的教学模式，无论是传统或非传统的教学方法，父母的理念要与学校一致，而在课堂外，父母要确保用同样的一套去教导子女，当双方信念一致，才不致让小朋友产生矛盾，教学自然更轻松。

人生总会碰上很多意料之外的事情，作为家长，更应抱有正面的态度，与子女之间加多点了解与关怀，即使面对充满未知数的世界，仍然有足够的把握与装备，奋力向前。

邓诗琪博士 临床心理学家

邓诗琪博士拥有超过15年的丰富临床心理治疗经验，曾在美国接受临床心理学培训及实习工作，为儿童及其家人提供不同层面的临床心理治疗，学成归来後，积极为更多备受情绪困扰的人士走出抑鬱、焦虑、惊恐等心理阴霾。